segunda-feira, 23 de novembro de 2015

SER MÚSICO

Ser músico é uma dávida, uma graça de Deus!
A música vai além do entendimento... costumo dizer que quanto mais estudamos música, mais sentimos a necessidade de estudar....
Quanto mais ouvimos, mais sentimos necessidade de ouvi-la...
Ela atravessa nosso sentimento, vai além da nossa alma... Toca o mais profundo do nosso ser...
Obrigada Deus por ter nos dado o dom de viver, ser e compartilhar a canção que há em nós...
Parabéns aos músicos e à tão amada platéia, nossa fonte de inspiração!

Quero te conhecer leitor! Deixe aqui seu comentário sobre você e sua vida musical como platéia ou como Palco e qual é seu sonho musical para a cidade que você mora...
20 de Novembro - DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA

A data foi escolhida por coincidir com o dia da morte de "Zumbi dos Palmares", em 1695. Sendo assim, o Dia da Consciência Negra procura remeter à resistência do negro contra a escravidão de forma geral, desde o primeiro transporte de africanos para o solo brasileiro (1549).
Declarado feriado sob as leis desde 2011, muitas entidades organizam palestras e eventos educativos, visando principalmente crianças negras. A instituição procura evitar o desenvolvimento do auto-preconceito, ou seja, da inferiorização perante a sociedade, mas a finalidade da ocasião é dedicada à REFLEXÃO sobre a inserção do Negro na Sociedade Brasileira. 
Nossa cidade fez uma linda passeata que fechou na concha acústica, centro de Santo André, com várias apresentações musicais, capoeira, escolas de samba, no qual fiz um show de MPB onde interpretei: Djavan, Sandra de Sá, Tim Maia, Gilberto Gil, e outros compositores, sobre a instrumentalidade de grandes nomes da música: Max Pianura-teclado, Anderson Miguel-guitarra, Amanda Miguel-backing, Humberto Camilo-violão, Daniel Liberato-percussao.
Platéia colorida: brancos, negros, amarelos, enfim, diversas raças celebrando as conquistas e igualdades raciais.
 PARABÉNS povos reunidos e unidos num objetivo de amor, amizade e igualdade...!

sexta-feira, 6 de novembro de 2015


Qualidade de vida é uma expressão que indica as condições de vida de um ser humano, que envolve várias áreas, como o bem físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde, educação e outros parâmetros que afetam a vida humana.


Habitue-se a preservar uma QUALIDADE DE VIDA, por você, pela sua saúde, pelo seu bem-estar.

Siga uma dieta equilibrada com orientação de um médico ou nutricionista,

Caminhe todos os dias,

Procure subir escadas, evitando o uso de elevadores e escadas rolantes,

Beba  líquidos diáriamente,

Faça exercícios físicos sob orientação de um profissional, respeitando suas limitações de saúde,

Lembre-se de agradecer a Deus pela sua vida e pela sua família...

Pratique a leitura de bons textos diários,

Se envolva com assuntos que tragam lições positivas,

Se mantenha bem informado e bem prevenido,

Programe-se para o lazer semanalmente,

Enfim, Mexa-se!...