segunda-feira, 23 de novembro de 2015

SER MÚSICO

Ser músico é uma dávida, uma graça de Deus!
A música vai além do entendimento... costumo dizer que quanto mais estudamos música, mais sentimos a necessidade de estudar....
Quanto mais ouvimos, mais sentimos necessidade de ouvi-la...
Ela atravessa nosso sentimento, vai além da nossa alma... Toca o mais profundo do nosso ser...
Obrigada Deus por ter nos dado o dom de viver, ser e compartilhar a canção que há em nós...
Parabéns aos músicos e à tão amada platéia, nossa fonte de inspiração!

Quero te conhecer leitor! Deixe aqui seu comentário sobre você e sua vida musical como platéia ou como Palco e qual é seu sonho musical para a cidade que você mora...
20 de Novembro - DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA

A data foi escolhida por coincidir com o dia da morte de "Zumbi dos Palmares", em 1695. Sendo assim, o Dia da Consciência Negra procura remeter à resistência do negro contra a escravidão de forma geral, desde o primeiro transporte de africanos para o solo brasileiro (1549).
Declarado feriado sob as leis desde 2011, muitas entidades organizam palestras e eventos educativos, visando principalmente crianças negras. A instituição procura evitar o desenvolvimento do auto-preconceito, ou seja, da inferiorização perante a sociedade, mas a finalidade da ocasião é dedicada à REFLEXÃO sobre a inserção do Negro na Sociedade Brasileira. 
Nossa cidade fez uma linda passeata que fechou na concha acústica, centro de Santo André, com várias apresentações musicais, capoeira, escolas de samba, no qual fiz um show de MPB onde interpretei: Djavan, Sandra de Sá, Tim Maia, Gilberto Gil, e outros compositores, sobre a instrumentalidade de grandes nomes da música: Max Pianura-teclado, Anderson Miguel-guitarra, Amanda Miguel-backing, Humberto Camilo-violão, Daniel Liberato-percussao.
Platéia colorida: brancos, negros, amarelos, enfim, diversas raças celebrando as conquistas e igualdades raciais.
 PARABÉNS povos reunidos e unidos num objetivo de amor, amizade e igualdade...!

sexta-feira, 6 de novembro de 2015


Qualidade de vida é uma expressão que indica as condições de vida de um ser humano, que envolve várias áreas, como o bem físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde, educação e outros parâmetros que afetam a vida humana.


Habitue-se a preservar uma QUALIDADE DE VIDA, por você, pela sua saúde, pelo seu bem-estar.

Siga uma dieta equilibrada com orientação de um médico ou nutricionista,

Caminhe todos os dias,

Procure subir escadas, evitando o uso de elevadores e escadas rolantes,

Beba  líquidos diáriamente,

Faça exercícios físicos sob orientação de um profissional, respeitando suas limitações de saúde,

Lembre-se de agradecer a Deus pela sua vida e pela sua família...

Pratique a leitura de bons textos diários,

Se envolva com assuntos que tragam lições positivas,

Se mantenha bem informado e bem prevenido,

Programe-se para o lazer semanalmente,

Enfim, Mexa-se!...

sexta-feira, 30 de outubro de 2015

O que vc acha de: uma "Sociedade mais justa"?

Hoje é sexta-feira. Para alguns, dia de trabalhar, para outros feriado, e eu pensando sobre a "igualdade com qualidade"
A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional 9394, em 1996, assegurou que a criança deficiente
física, sensorial e mental, pode e deve estudar em classes comuns.
Como professora, acho  a proposta muito interessante mas levará um tempo para construí-la com perfeito sucesso, pois em toda nova proposta há sempre um período de acertos, erros até alcançar o devido ajuste e temos caminhado numa marcha que acredito, se unirmos forças, sugestões e experiências, atingiremos o melhor objetivo que é extrair os dons, talentos, sentimentos, aprendizado mais especiais que existem nas pessoas especiais.
"Na escola inclusiva professores e alunos aprendem uma lição que a vida dificilmente ensina: Respeitar as diferenças, esse é o primeiro passo para construir uma sociedade mais justa" - Mantoan (Maria Teresa Eglér Mantoan- é uma das maiores defensoras da educação inclusiva no Brasil)
VOCÊ, uma pessoa especial,  foi escolhido de forma especial para compôr a história de um deficiente.
Deixe aqui sua opinião ou experiência nesse assunto...



"Compartilhando Esperança"

"Dica de esperança para hoje"

"UMA PLANTINHA EM SUA CASA"

Traga um vasinho com flor ou plantinha da sua escolha e deixe no cômodo onde você mais transita em sua casa, colocando-o na posição de maior visibilidade, onde poderá ser bem notado.
No dia-a-dia, você encontrará motivação para lutar pela beleza da planta, tomando atitudes de regá-la, limpa-la, retirar as folhinhas secas, limpar a embalagem, quando perceber que cresceu muito e não cabe mais no vasinho, automáticamente mudará para um vaso maior dando assim uma liberdade de expansão de crescimento e beleza.
Notará que ocorrerá um transporte dessas atitudes para a sua vida cotidiana  ao ponto de fazer o mesmo bem com você.
Boa semana! Que seus sonhos e esperanças sejam renovados! Você merece!

quinta-feira, 29 de outubro de 2015

BOA NOITE!

Somente descanse!

Tome um delicioso banho,
Deite em sua cama, relaxe!
Coloque uma música bem suave e gostosa pra ouvir, para que a sua imaginação vá ao longe...
Relaxe os pés, músculos, pescoço, enfim todo o corpo...
Confie! Deus cuida de você....Te esconde debaixo das asas Dele e te guarda...
Sinta a paz!
"A paz que você procura poderá estar no silêncio que você não faz"....

Noite boa!

sábado, 12 de setembro de 2015

Aproveite o seu HOJE, com qualidade!

Epitáfio significa “sobre o túmulo”, vem do grego epitáfios. Este termo se refere às frases que são escritas, geralmente em placas de mármore ou de metal e colocadas sobre o túmulo, ou mausoléus nos cemitérios, com o fim de homenagear seus mortos sepultados naquele local. Estas placas são chamadas de lápides.
Leiam que interessante! o título e a mensagem dessa música do grupo musical Titãs:
Epitáfio
Titãs

Devia ter amado mais
Ter chorado mais
Ter visto o sol nascer
Devia ter arriscado mais
E até errado mais
Ter feito o que eu queria fazer
Queria ter aceitado
As pessoas como elas são
Cada um sabe a alegria
E a dor que traz no coração

O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar

Devia ter complicado menos
Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr
Devia ter me importado menos
Com problemas pequenos
Ter morrido de amor
Queria ter aceitado
A vida como ela é
A cada um cabe alegrias
E a tristeza que vier

O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar

Devia ter complicado menos
Trabalhado menos 

Ter visto o sol se pôr

É isso pessoal! Vivamos o hoje com qualidade de vida, para que amanhã não seja tarde!
Profa.Alcidéa Miguel - "Cultura, educação e Qualidade de vida"

quinta-feira, 25 de junho de 2015

HOJE O DIA ESTAVA CINZA!  


A cor  Cinza transmite  para nós um sentimento de:  apagado, sem alegria ... Mas quando vemos um quadriculado de cinza com vermelho, surge uma combinação muito agradável!
Outro dia fui comprar um tênis que era das cores: cinza com amarelo...Muito lindo! Boa combinação, que transmite firmeza e postura de quem sabe o que quer...
Nos parece triste o dia ou semana quando vemos o Céu cinza refletindo nos ares, nas nuvens e no mar....
Mas quando combinamos  as cores das roupas das pessoas andando nas ruas, casacos coloridos, chapeus, sorrisos brancos, sapatos ornamentados, tudo fica belo!
Cinza  é uma cor neutra que combina com todas as cores!
Bem vindo Dia Nublado! Traga você também as suas cores!
Esse dia combina com tudo e com todos.... 
Voce colaborou para que a Quinta-feira ficasse tao boa!
MOMENTO PARA AS INCANSÁVEIS MAMÃES:

Mãe. Que a beleza das flores, a doçura do mel, o brilho das estrelas, envolvam você hoje e que você continue irradiando este amor e esta alegria que você sempre nos ofereceu! *desconhecido*


Dica para a semana

DICA DA SEMANA:  "AGRADEÇA"

Acorde pela manhã com no mínino dez minutos de folga somente para agradecer por todos os benefícios de Deus para com sua vida.
Agradeça pela vida, pela família, pelo ar que você respira, enfim, por tudo que vier à sua lembrança.
Agradeça pelas pessoas que tem prestado serviços para que você possoa concluir suas atividades diárias, como por exemplo: o condutor do ônibus, o frentista que abastece seu carro, o caixa do banco, o porteiro da empresa, o agricultor que colheu frutas e verduras para seu alimento, 
etc
Você observará que colocando em prática a gratidão terás muito mais motivos para agradecer do que para reclamar... Boa Semana!
DICA DA NOITE

Agradeça pelo dia de hoje
Agradeça pelas vitórias alcançadas
Relaxe, descanse e se prepare para um novo dia!
O amanhã te espera!